Tempo di vacanze, quindi di partenze. Alcuni consigli per salvaguardare la vostra schiena.
È tempo di vacanze, bisogna preparare le valigie e poi caricare la macchina, o andare in aeroporto. Eccovi dei consigli per la schiena.
SOFFRO DI MAL DI SCHIENA, IL NUOTO FA BENE?
Si sa che lo sport fa bene alla schiena, ma vanno bene tutti gli sport? E il nuoto si può praticare senza problemi? Fabio Tresoldi Chirurgo
MAL DI SCHIENA E STRETCHING - OGGI FACCIAMO IL "CANE A TESTA IN GIÙ"
Mal di schiena - fai il Cane a Testa in Giù, e una posizione ottima per allungare la colonna, e la puoi fare in qualsiasi momento.
