Vestirsi, dormire, andare in moto, fare le pulizie...come prevenire il mal di schiena
Per prevenire il mal di schiena è necessario dai attenzione anche ai gesti quotidiano come cucinare, vestirsi, andare in auto o in moto.
Le buone abitudini ci aiutano a salvaguardare la nostra schiena e a evitare i dolori.
È importante adottare delle buone abitudini per evitare i dolori o patologie alla schiena. Come stare seduti, la sedia giusta e altro.
MAL DI SCHIENA IN GRAVIDANZA - COSA FARE?
In gravidanza è del tutto normale soffrire di mal di schiena. È questo il momento in cui compare la lombalgia.
MAL DI SCHIENA - QUALI ESAMI SONO DA FARE E QUALI SONO UTILI
Il primo passo per ogni medico è quello di raccogliere tutti i dati relativi al problema e di effettuare una prima osservazione obiettiva.
MAL DI SCHIENA - Da dove viene il dolore?
Da dove nasce il tuo mal di schiena? È importante saperlo per una corretta diagnosi e per alleviare il dolore.
MAL DI SCHIENA Step-by-Step
La nostra colonna vertebrale può presentare delle curve anomale quali che sono: scoliosi, ipercifosi e iperlordosi. Vediamo uno scpeialista
MAL DI SCHIENA Step-by-Step
Capire come è fatta la colonna vertebrale aiuta a scoprire anche di che tipo di mal di schiena si soffre. Questo è importante.
MAL DI SCHIENA Step by Step
Che si tratti di lombalgia o cervicalgia non c’è adulto che almeno una volta non abbia provato cosa significhi soffrire di mal di schiena.
GSD - "Per prevenirlo Sport e Ballo - S.O.S. Mal di Schiena"
Il ballo è adatto per il mal di schiena? Spesso mi viene chiesto, ma vi dico già di si. Tenersi in movimento sa bene alla schiena. Leggete
