Tempo di vacanze, quindi di partenze. Alcuni consigli per salvaguardare la vostra schiena.
È tempo di vacanze, bisogna preparare le valigie e poi caricare la macchina, o andare in aeroporto. Eccovi dei consigli per la schiena.
STRETCHING PER LA SCHIENA - OTTIMO PER IL DOLORE ALLA SCHIENA
Mal di schiena prova la Posa del Piccione. Aiuta anche ad aprire l'anca.
Dolore alla schiena cosa fare? Un po di stretching è la risposta
Mal di schiena prevenire con lo stretching
Mal di schiena cosa fare. Per prima cosa iniziamo con la prevenzione è quindi importante tenere la schiena funzionante e flessibile.
MAL DI SCHIENA Step-by-Step
Capire come è fatta la colonna vertebrale aiuta a scoprire anche di che tipo di mal di schiena si soffre. Questo è importante.
GSD - "Per prevenirlo Sport e Ballo - S.O.S. Mal di Schiena"
Il ballo è adatto per il mal di schiena? Spesso mi viene chiesto, ma vi dico già di si. Tenersi in movimento sa bene alla schiena. Leggete
