Vestirsi, dormire, andare in moto, fare le pulizie...come prevenire il mal di schiena
Per prevenire il mal di schiena è necessario dai attenzione anche ai gesti quotidiano come cucinare, vestirsi, andare in auto o in moto.
GSD - "Per prevenirlo Sport e Ballo - S.O.S. Mal di Schiena"
Il ballo è adatto per il mal di schiena? Spesso mi viene chiesto, ma vi dico già di si. Tenersi in movimento sa bene alla schiena. Leggete